Que as frutas são essenciais para o organismo, todos sabemos, mas os nutrientes em cada uma delas podem ser bem diversificados e atuarem de diferentes maneiras no corpo.
Quando o assunto é juventude, obviamente que a maioria das pessoas a desejam, e melhor ainda se for natural.
Então entram em jogo frutas como morango, uva e o kiwi, pois são fontes de antioxidantes.
Então entram em jogo frutas como morango, uva e o kiwi, pois são fontes de antioxidantes.
Porém a fruta campeã é o kiwi, pois possui ricamente essa molécula (antioxidante) que é capaz de neutralizar os radicais livres, que causam envelhecimento precoce e doenças crônicas.
1 comentários:
Estou correndo para a geladeira pegar o meu!! rsrsrs
Ronilson
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