Que a boa alimentação é fundamental para a saúde  todo mundo já sabe. Mas você sabia que através dela você também pode dar aquela forcinha para seus tratamentos de beleza?

Sim, isso mesmo. Não bastam os tratamentos da moda nem somente aqueles cuidados básicos usando cremes, máscaras e outros produtos. Se você quer quer mesmo cuidar da aparência, isso invariavelmente dependerá do que você põe em sua mesa. É mais ou menos como dizer “sua pele é o que você come”

Os alimentos podem fazer maravilhas em sua pele. embora nos dias atuais a indústria de cosméticos desenvolva produtos cada vez mais eficientes para sua manutenção através de fórmulas enriquecidas por vitaminas, especialistas ainda defendem que a melhor forma de garantir uma pele bonita e saudável é através da absorção dos nutrientes dos alimentos pelo intestino. De acordo com eles, os cremes agem apenas de maneira superficial quanto aos seus tratamentos.

Resumindo: não vai adiantar se encher de cosméticos. O negócio é se alimentar mesmo.

Sendo assim, que tal ver uma lista para avaliar os benefícios de certos alimentos para nossa pele?

Que tal incluir no cardápio:

- Frutas vermelhas: São ótimas no combate a acne e dão uma ajuda e tanto para rejuvenescimento. Elas são ricas e, cianidina e vitamina C, que são muito eficientes no combate contra os radicais livres, melhorando a irrigação dos vasos sanguíneos, mantendo a pele mais irrigada e oxigenada. Também são fundamentais para produção do colágeno. Basta consumir frutas como morango, framboesa ou amora.

- Cenoura: Excelente para quem quer tonificar e revitalizar a pele. O ácido lipóico presente no alimento vai dar um up no seu rosto e ainda vai ajudar na hora de pegar aquele corzinha do verão. Sem contar ainda que possui poderosos antioxidantes, vitaminas A, C e E e ainda por cima ajudando a recuperar o que você pode perder diariamente.

- Iogurte: O consumo do alimento mantém e regulam os probióticos que são bactérias que residem no intestino e o regulam, além de abrigar uma grande quantidade de bactérias que defendem a pele. O consumo de iogurte ajuda  a manter essa camada de proteção e ainda atenua as olheiras.

- Abacaxi: É para quem quer ter a pele firme e saudável. Ele é rico em manganês e tem bromelina que é uma substância anti-inflamatória, colaborado também contra acne e alergias. Contém também enzimas que fortalecem o amado colágeno e as fibras dos tecidos, e com isso ajuda na hora de manter a firmeza.

- Uva: Evita o envelhecimento precoce. Ela tem propriedades laxativas e diuréticas e estimulam as funções do nosso fígado. Também contém pectina (fibra) e bioflavonóides que evitam que as células da pele se desgastem antes da hora, sem contar que são fontes de vitamina C, potássio e ferro.

- Castanha-do-pará: ajuda a prevenir e retardar o envelhecimento por possuir selênio, que é um mineral com propriedades antioxidantes poderosas, e ainda contribui para manter aelasticidade natural da pele.

- Pepino: Um alimento que funciona como regenerador celular e diurético. Também tem vitamina C e ácido fólico sendo um bom auxílio para a cicatrização da pele. Até sua casca é útil pois tem propriedades antioxidantes por possuir betacaroteno – pigmento que o organismo transforma em vitamina A.

- Germe de trigo: Uma grande fonte de zinco, que aliado ao selênio deixa a pele mais bela e saudável. Também possui vitamina E, um outro antioxidante. Essa combinação impede que a camada de gordura da pele oxide e acaba evitando envelhecimento precoce e formação de cravos e espinhas.

- Soja: Atua contra o ressecamento da pele por possuir isoflavona: um hormônio vegetal para o qual a nossa pele possui receptores. Elas são fundamentais para evitar o temido ressecamento, portanto também é capaz de melhorar sua elasticidade.

- Salmão e peixes em geral: ajudam na luta contra o câncer de pele por possuírem uma quantidade expressiva de vitamina C e D. A vitamina D é antioxidante e tem a qualidade de combater o crescimento desordenado das células. Salmão se sai melhor nesse quesito mas a sardinha e os outros peixes também fazem sua parte.

PS: As informações sobre os alimentos vieram da revista Nova.

Texto Bíblico: “Disse mais: A que compararei o reino de Deus? É semelhante ao fermento que uma mulher tomou e escondeu em três medidas de farinha, até ficar tudo levedado.” Lucas 13:20-21



Citação: “Assim como o fermento age na farinha, o Espírito Santo age no coração humano, absorvendo todas as suas faculdades e aptidões, pondo alma, corpo e espírito em harmonia com Cristo.


Na parábola, a mulher colocou o fermento na farinha. Ele era necessário para suprir uma necessidade. Com isso, Deus queria ensinar-nos que, por si mesmo, o homem não possui os atributos da salvação. Ele não pode transformar-se pelo uso de sua vontade. A verdade tem de ser recebida no coração. Assim o fermento divino realiza sua obra. Por seu poder transformador e vitalizante, produz uma mudança no coração. São despertados novos pensamentos, novos sentimentos, novos propósitos. A mente é transformada, as faculdades são postas em atividade.” Review & Herald, 25 jul, 1899.


Ilustração:


Mostrar farinha e fermento, ou
Massa crescida com fermento, ou
Pão com e sem fermento para fazer comparação, ou


Você já viu a mamãe (ou alguém) fazer pão? Que ingredientes são usados para fazer pão? Normalmente colocamos fermento em água morna, acrescentamos açúcar, sal, óleo e depois colocamos a farinha de trigo e sovamos a massa até que fique macia. Depois disso, precisamos deixar a massa descansar por algum tempo e sabe o que acontece com ela? Ela cresce e fica duas vezes maior que antes. O que será que faz a massa crescer? O fermento.


História: (Lucas 13:20-21)


Nos tempos bíblicos o pão que eles faziam eram um pouco diferente dos que fazemos hoje. Eles eram mais finos e em formatos diferentes, mas eram feitos praticamente com os mesmos ingredientes. Um dia Jesus contou a história de uma mulher que resolveu fazer pão. Ela foi até a cozinha, pegou fermento, azeite, água, sal e três medidas de farinha. Ela misturou todos os ingredientes e deixou a massa descansar até que crescesse e ficasse pronta para ser assada. Depois ela assou no forno e fez um delicioso pão.


Quando Jesus contou esta parábola ele queria explicar para as pessoas como o Espírito Santo trabalha em nossa vida. Nós somos como a massa de pão e o Espírito Santo é como o fermento que faz o pão crescer. A massa de pão sem fermento não cresce e não fica fofinha. Do mesmo modo, nós, por nós mesmos, não podemos crescer, isto é mudar a nossa vida, precisamos que o Espírito Santo entre em nosso coração e transforme a nossa vida, nos tornando pessoas bondosas e obedientes. Vamos pedir a Sua ajuda hoje para sermos transformados?


Oração: Querido Deus, por favor, envie o Teu Santo Espírito ao meu coração, para que a minha vida seja transformada e eu possa ser uma pessoa agradável para os outros e mostrar a eles o Teu amor. Em nome de Jesus amém.


Atividade de Fixação: Fazer pão e observar o processo de crescimento relembrando a história. Fazer um desenho de um pão.

Texto Bíblico: “Se, porém, alguns dos ramos foram quebrados, e tu, sendo oliveira brava, foste enxertado em meio deles e te tornaste participante da raiz e da seiva da oliveira.” Romanos 11:17



Informação Adicional: “Cristo mesmo chama nossa atenção para o crescimento do mundo vegetal, como uma ilustração da operação de Seu Espírito no suster a vida espiritual. A seiva da vinha, subindo da raiz, é difundida para os ramos, promovendo o crescimento e produzindo flores e frutos. Assim o poder vitalizante do Espírito Santo, que emana do Salvador, permeia a alma, renova os motivos e afeições e leva os próprios pensamentos à obediência da vontade de Deus, capacitando o que recebe a produzir os preciosos frutos de obras santas.” (AA, 284, 285)


Ilustração:


Cortar um galho diagonalmente, mostrar a parte interior para a criança entender o que é a seiva, ou


Mostrar dois galhos, um murcho, que não recebe mais a seiva e um vivo, ligado à uma planta, que recebe a seiva


Você sabe o que é a seiva de uma planta? A seiva é um líquido, parecido com água que existe dentro da planta. A seiva leva para os galhos e folhas da planta, nutrientes (alimentos) que a raiz absorve da terra. A seiva faz a planta ficar viva e saudável, é como se fosse o sangue da planta. Quando nós cortamos um galho, ele deixa de receber a seiva e em pouco tempo fica murcho e morre. Para que uma planta viva ela precisa receber a seiva que traz o alimento das raízes.


História: (João 15)


Jesus, certo dia, falou para os seus discípulos sobre uma videira que foi plantada por um agricultor. A videira tinha muitos ramos (galhos), alguns que davam frutos e outros que não davam. Os ramos que não davam frutos, o agricultor cortava, mas os que davam ele limpava (ou podava) para que dessem mais frutos ainda.


Quando Jesus contou esta história, Ele disse que Ele era a videira que havia sido plantada pelo agricultor, que é seu Pai. Ele disse também que nós somos os ramos da videira. Assim como os ramos da videira são alimentados pela seiva, quando nós estamos ligados a Jesus, somos alimentados pelo Espírito Santo.


Jesus também disse que quando não estamos ligados a Ele, não recebemos a seiva e não podemos produzir frutos. Os frutos significam as boas ações que fazemos que levam outras pessoas à Jesus. Você quer levar outras pessoas à Jesus? Então escolha permanecer ligado à videira e receber a seiva que é o Espírito Santo.


Mas como então podemos fazer para permanecermos ligados à videira, que é Jesus e receber a seiva que é o Espírito Santo? Pensando nEle constantemente, estudando a Bíblia que é a sua palavra, e orando à Ele cada vez que tivermos um problema e escolhendo fazer a Sua vontade cada vez que Ele falar ao nosso coração. Vamor orar?


Oração: Querido Deus, eu quero estar constantemente ligado à Ti. Envia o teu Espírito ao meu coração. Eu quero receber a seiva e produzir frutos de amor para que outras pessoas conheçam a Jesus. Em nome de Jesus, Amém.


Atividade de Fixação: Olhar uma videira, como os galhos estão ligados à planta. Plantar uma sementinha e cuidar até crescer, podar alguma planta e conversar sobre a história. Fazer um desenho de uma planta, mostrando a seiva.


Reavivamento e Reforma

Quando você desejar ter uma vida bem sucedida (Rm 12:1-21)


Quando prazer parecer importante demais ( Gl 5:1-26)


Quando você desejar paz interior ( Rm 8:1-39)


Quando você estiver desanimado (Sl 23 ; 42)


Quando seus amigos forem infiéis ( 1Co 13:1-13)


Quando você for tentado a fazer algo errado ( Sl 19:1-14)


Quando você se sentir ocupado demais ( Ec 3:1-15)


Quando você estiver enfrentando uma crise ( Jó 28:12-28)


Quando você sentir ciúmes ( Tiago 3:1-12)


Quando você ficar impaciente (Sl 40; 1-17)


Quando você se sentir entediado ( Sl 103)


Quando você estiver guardando rancor ( 2Co 4:1-18)


Quando você for desobediente ( Lc 5:1-11)


Quando sua fé for fraca ( Sl 146)


Quando Deus parecer distante ( Sl 25)


Texto extraído da Bíblia da Mulher no quadro da pág. 994, por Bíblia e a Ciência.

As frutas fazem – ou devem fazer – parte da nossa alimentação diária. São alimentos reguladores, ajudando na absorção de proteínas, vitaminas, minerais e ferro pelo organismo. São indispensáveis e só trazem benefícios à nossa saúde. Não há restrição de consumo, mas dependendo da idade, algumas trazem ainda mais benefícios do que outras. Elas podem ser consumidas de sobremesa ou na hora do lanche. O ideal é comê-las com o estomago vazio, aumentando o poder de absorção pelo organismo. Como café da manhã, por exemplo, é uma boa pedida. Muitas pessoas acabam consumindo frutas apenas em dietas para emagrecer, mas elas devem fazer parte de sua alimentação diária.

Existem frutas indicadas para cada faixa etária. São frutas que suprem necessidade do organismo em idades específicas. A maçã, por exemplo, é a fruta mais indicada doas 10 até os 19 anos. Isso porque previne a anemia e a obesidade. Nessa idade são indicados também o morango, que é um ótimo anti-inflamatório e o açaí, que atua na coordenação motora, na musculatura e ainda tem poder energético. Nos primeiros anos, ou seja, na infância, os pais devem priorizar o mamão, a banana e a laranja. Essas frutas colaboram para a formação do bolo fecal e auxilia na absorção de ferro pelo organismo. A anemia é muito comum nessa faixa etária e por isso é preciso tomar cuidado.

O abacate tem os ômegas 3, 6, 7 e 9, além dos polifenóis, que auxiliam na regularização do colesterol. Por esse motivo é uma das frutas indicadas para quem está entre os 20 e 29 anos. Além do abacate, também é interessante o consumo do abacaxi, ótimo auxiliar na digestão, sendo também um bom aliado contra ácido úrico e gota. Ainda na faixa entre 20 e 29, podemos citar a melancia, fruta que apresenta licopeno, que previne câncer de mama na mulher e de próstata nohomem.

Dos 30 aos 39 anos, as pessoas começam a sofrer com os inimigos silenciosos, como o colesterol. Para ajudar no combate, a dica é consumir o coco, que auxilia na redução do colesterol. Também são indicados o pêssego, que estimula o funcionamento da insulina, e a uva, que tem efeito anticancerígeno. Perceba que essas frutas para cada faixa etária são simples de encontrar e possuem preços super acessíveis. Essa facilidade talvez mude de uma região para outra, mas são todas fruta simples e disponíveis na alimentação dos brasileiros.

Para quem chegou na casa dos 40, é legal dar uma atenção para o caju, ameixa e melão. Se você tem entre 40 e 49 anos de idade, aprecie essas frutas sem moderação. O caju é diurético, a ameixa ajuda na prevenção de doenças intestinais e o melão, que tem baixo valor calórico, pode ser usado pra quem quer perder peso. Nesse caso, o melão é indicado para qualquer pessoa que deseje perder uns quilinhos. A fruta pode ser consumida várias vezes ao dia.

A manga ajuda à evitar a desnutrição. Já a jabuticaba ajuda a reter menos líquido no organismo. Essas frutas, incluindo também a pêra, são as mais indicadas para os indivíduos que tem entre 50 e 59 anos. As frutas verdes têm antioxidantes que eliminam os radicais livres prejudiciais a saúde.

Agora as melhores frutas para terceira idade, ou seja, mais de 70 anos, são: goiaba, uva e cereja. A goiaba previne problema circulatório, auxilia no intestino e previne o reumatismo. A uva, por conter resiratrol, garante longevidade e a cereja previne problemas urinários. Escolha já as suas frutas e as use para uma saúde melhor e uma vida mais longa. Saúde é tudo, independente da idade. Comece a cuidar da sua o mais breve possível!

Assista a este elefante pintar uma bela imagem de um elefante segurando uma flor. Você ficará espantado com a forma como se desenrola o seu talento como ela termina com cuidado cada curso. Ela se concentra em seu trabalho e parece se divertir a aprovação do público.  

Ora! Qual era o trabalho de Jesus? Bem, na infância, Jesus foi carpinteiro, e com Sua família ía sempre à igreja aos Sábados (Luc. 4:16). Porém, quando assumiu o Ministério que anunciaram os profetas, Seu trabalho foi puramente espiritual (Mat. 8: 14-17; Mar. 1: 29-32; Luc. 4: 38-41; Luc. 6: 6-8; Luc. 6: 18; Mat. 8: 2-4; Mar. 1: 40-44; Luc. 5: 12-14), etc. Para a salvação dos pecadores, não há hora, nem dia, mês ou ano de parar de trabalhar, porque este trabalho é permitido e lícito fazer aos Sábados! – Ouça o que disse um sincero teólogo Assembleano:
“Mas Ele lhes disse: ‘Meu Pai trabalha até agora, e Eu também’. Noutras palavras, Deus trabalha no Sábado, sustentando o Universo, comunicando vida, abençoando os homens, respondendo as orações.” – Pr. Myer Pearlman, João – Ouro Para Te Enriquecer, pág. 59.


Nota Comentário Bíblico Adventista:
"Até agora trabalha. "

    Literalmente "está trabalhando até agora". Com estas palavras Jesus assegurou a seus ouvintes que Deus -que tinha criado o mundo- ainda estava trabalhando ativamente no meio deles, ainda no dia sábado. Isto contradizia a opinião deísta de alguns círculos do judaísmo, a qual tendia a afastar tanto a Deus do mundo que chegava a ter pouco contato com ele. Mais do que isso, as palavras de Jesus eram uma afirmação de que suas próprias obras, tal como se revelavam no milagre de cura que acabava de realizar, certamente eram uma obra de Deus. O pensamento aqui expressado é básico no discurso de Jesus de João 5: 19-47.

Texto Bíblico: “O vento sopra onde quer, ouves a sua voz, mas não sabes donde vem, nem para onde vai; assim é todo o que é nascido do Espírito.” João 3:8



Informação Adicional: “Ouve-se o vento por entre os ramos das árvores, fazendo sussurrar as folhas e as flores; é todavia invisível, e homem algum sabe de onde ele vem, nem para onde vai. O mesmo se dá quanto à operação do Espírito Santo na alma. Como os movimentos do vento, não pode ser explicada. Talvez uma pessoa não seja capaz de dizer o tempo ou o lugar exatos de sua conversão, nem delinear todas as circunstâncias no processo da mesma; isso, porém, não prova não estar ela convertida.


Quando o Espírito de Deus toma posse do coração, transforma a vida. Os pensamentos pecaminosos são afastados, renunciadas as más ações; o amor, a humildade, a paz tomam o lugar da ira, da inveja e da contenda. A alegria substitui a tristeza, e o semblante reflete a luz do Céu”. DTN, 172 e 173.


Ilustração:


Mostrar o vento soprando nas árvores, ou
Um ventilador ou leque produzindo vento
Você consegue ver o vento? Eu não consigo, porque o vento é invisível. Mas nós conseguimos ver as coisas que ele faz como: As árvores se movimentando, as folhas voando pelo chão, e o nosso cabelo balançando, etc. O vento sopra onde quer, nós não podemos controlá-lo, ninguém sabe de onde vem ou para onde vai. Quando ele sopra bem forte e derruba uma árvore, todo mundo vê a árvore caída, mas ninguém sabe de onde veio o vento, nem para onde foi.


História: (João 3)


Quando Jesus viveu aqui na terra, ele tinha muitos amigos. Ele era tão bondoso e agradável que todo mundo queria ser amigo dEle. Um homem muito importante chamado Nicodemos queria ser amigo de Jesus também, mas ele era um fariseu, professor no Templo, e seus colegas de trabalho não gostavam de Jesus e não queriam que Nicodemos andasse com Ele. Nicodemos então resolver visitar Jesus à noite para conversar, sem que seus amigos soubessem. Jesus o recebeu com muita alegria e eles conversaram por muito tempo.


Nicodemos estudava bastante a Bíblia e achava que já sabia muito, afinal ele era professor da Bíblia, mas naquela noite quando conversou com Jesus aprendeu uma coisa que ainda não sabia. Jesus disse que para entrar no Reino de Deus, Nicodemos precisava nascer de novo. Não da barriga da mamãe, mas nascer do Espírito, isto deixar o Espírito Santo trabalhar em seu coração. Então Jesus explicou que todo aquele que é nascido do Espírito é como o vento que sopra. A pessoa ouve a Sua voz, mas não sabe de onde Ele vem, nem para onde vai.


Jesus lhe disse que o Espírito Santo trabalha assim em nossa vida também. Quando Ele entra em nosso coração, Ele nos ajuda a sermos mais bondosos e obedientes, nos ajuda a escolhermos fazer o que é certo e a pensarmos coisas boas. Ninguém, nem mesmo nós sabemos como essas coisas acontecem, mas nós podemos perceber as mudanças que ocorrem assim como aquela árvore que é derrubada pelo vento. Vamos pedir a Deus que nos envie o Espírito Santo?


Oração: Querido Deus, por favor, envie o Teu Santo Espírito, para que Ele me ajude a mudar as coisas más que existem em meu coração e me ajude a ser uma criança mais bondosa e amável. Em nome de Jesus, Amém.


Atividade de Fixação: Fazer um cata-vento, soltar pipa, bolhas de sabão, observar como o vento move os objetos e relembrar a história estudada. Fazer um desenho sobre Nicodemos e Jesus.


Reavivamento e Reforma

Texto Bíblico: “E apareceram, distribuídas entre eles, línguas, como de fogo, e pousou uma sobre cada um deles. Todos ficaram cheios do Espírito Santo e passaram a falar em outras línguas, segundo o Espírito lhes concedia que falassem.” Atos 2:3 e 4.

Informação Adicional: “Esta foi a experiência dos primeiros discípulos. As Escrituras declaram que, “ao cumprir-se o dia de Pentecostes, estavam todos reunidos no mesmo lugar; de repente, veio do Céu um som, como de um vento impetuoso, e encheu toda a casa onde estavam assentados. E apareceram, distribuídas entre eles, línguas, como de fogo, e pousou uma sobre cada um deles. Todos ficaram cheios do Espírito Santo, e passaram a falar em outras línguas, segundo o Espírito lhes concedia que falassem”. Atos 2:1-4. Deus está disposto a nos dar uma bênção semelhante, quando a buscarmos com o mesmo fervor.
O Senhor não fechou o reservatório do Céu depois de haver derramado Seu Espírito sobre os primeiros discípulos. Nós também podemos compartilhar da plenitude de Sua bênção. O Céu está repleto das riquezas de Sua graça, e os que se achegam a Deus com fé podem reivindicar tudo o que Ele prometeu.” Review and Herald, 4 de junho de 1889.

Ilustração:

• Mostrar fogo de uma vela ou fogão, ou
• Imagem de um ourives trabalhando

Você já pôs a mão no fogo? O que aconteceu? Você se queimou não é mesmo? O fogo é quente e ele é útil para nós de muitas maneiras. O fogo acende uma vela para iluminar a casa, o fogo acende um fogão à lenha para fazer comida, o fogo de uma fogueira ou lareira ajuda a esquentar as pessoas e o fogo também purifica metais, sabia? Como o ouro, a prata, etc. Quando o ourives quer purificar ouro ele o coloca no fogo e o ouro derrete. A sujeira então é separada do ouro e o ouro fica puro.

História: (Atos 2)
Os discípulos gostavam muito de Jesus, e quando Jesus lhes contou que Ele logo iria para o Céu, eles ficaram muito tristes. Jesus então lhes explicou que se Ele não fosse, o Espírito Santo não poderia vir ficar com os discípulos. Jesus falou que Ele tinha um trabalho especial para fazer no Céu e que enquanto estivesse lá, o Espírito Santo, viria ficar com os discípulos ensinando a vontade de Deus a eles e ajudando-os a serem bondosos como Ele é.
Quando Jesus foi embora, os discípulos começaram a orar pedindo a Deus que enviasse o Seu Espírito. Eles não sabiam exatamente como seria, mas sabiam que seria algo especial. Um dia enquanto estavam todos reunidos orando um vento bem forte começou a soprar pelas janelas e entrou na casa, e apareceram pequenas chamas que ficaram em cima da cabeça de cada pessoa que estava ali. A partir daquele momento eles sentiram algo muito especial no coração. Sentiram como se Jesus estivesse ali bem pertinho deles, ensinando-os como Ele fazia antes. Só que agora eles não viam Jesus, eles O sentiam no coração.
Nós hoje também podemos sentir o Espírito Santo em nosso coração. Quando a mamãe nos chama e sentimos vontade de desobedecer, o Espírito Santo nos lembra que é melhor escolhermos obedecer. E cada vez que escolhemos atender à Sua voz, somos mais felizes e deixamos a mamãe mais feliz também. Isto que é deixar o Espírito Santo nos purificar, assim como o fogo purifica o ouro. Sabe o que vai acontecer então? Cada dia nós vamos ter mais vontade de ouvir e obedecer a voz de Deus e seremos muito mais felizes. Vamos orar?

Oração: Querido Deus nos ajude a ouvir cada dia mais a voz do Teu Espírito e nos ajude a escolher fazer a Tua vontade para que sejamos mais felizes aqui no mundo e um dia encontremos a Ti no Céu. Em nome de Jesus, Amém.
Atividade de Fixação: Fazer uma fogueira e relembrar a história, desenhar a cena do Pentecostes.
Reavivamento e Reforma

Quando estudamos Apocalipse 13 podemos ver que, no fim dos tempos, dois poderes representados por bestas se unirão para obrigar as pessoas a aceitarem o domingo como dia santificado no lugar do Sábado bíblico* (Êxodo 20:8-11). Neste momento, ao analisar o capítulo 14, veremos que Deus tem Três Últimos Recados Para a Humanidade antes da gloriosa volta de Jesus. Esses Três Últimos Recados são a forma de um Deus de amor clamar para que os Seus filhos não escolham o sinal da besta. No terreno religioso não podemos ficar neutros: aceitamos a Deus ou não. Não há meio termo (conferir Apocalipse 3:15 e 16).
O capítulo 14 de Apocalipse pode ser divido em pelo menos três partes:

A primeira parte menciona a vitória dos que foram salvos por Cristo e perseveram em segui-Lo até o fim (versos 1-5);

A segunda parte apresenta os Três Últimos Recados de Deus à Humanidade (versos 6-12);

A terceira parte trata da volta de Jesus, para recompensar os fiéis e punir os infiéis (versos 13-20).

A seguir, estudaremos de maneira breve as principais divisões do capítulo 14:
Versos 1-5
Aqui, vemos o “cordeiro”, Jesus Cristo (João 1:29) em pé diante do monte Sião juntamente com os salvos. Em gratidão ao que o Salvador fez por eles, os salvos de todos os cantos da Terra e de todas as épocas cantarão louvores ao Criador.
O verso 4 afirma que eles “não se contaminaram com mulheres”. “Mulher” em profecia significa igreja (2ª Coríntios 11:2 – compare com Apocalipse capítulos 12 e 17). Sendo assim, os salvos decidiram não se contaminar com as crenças erradas das igrejas que não seguem totalmente a Palavra de Deus. Estes fiéis não dividiram o seu amor com Deus e com suas denominações religiosas que não aceitaram o selo de Deus nos últimos dias (o Sábado – Ezequiel 20:12; 20 – Compare com Apocalipse 7:1-4). Eles dedicaram todo ao Eterno e, assim, não se contaminaram. Por isto, “não se achou mentira na sua boca”.
Versos 6-12
Nesta parte chegamos ao tema central do capítulo 14. É muito importante que você estude com carinho e atenção as mensagens que Deus tem aqui. Que o Espírito Santo lhe guie na compreensão deste capítulo!
O apóstolo João disse que viu um “anjo voando pelo meio do Céu, tendo um evangelho eterno para pregar aos que se assentam sobre a terra, e a cada nação, e tribo, e língua, e povo”. O termo “anjo” significa “mensageiro” e, em Apocalipse 14, representa aquelas pessoas que serão “mensageiras” de Deus para anunciar as três últimas mensagens divinas ao mundo.
PRIMEIRO GRANDE RECADO DE DEUS À HUMANIDADE
“… teimei a Deus e dai-lhe glória, pois é chegada a hora do seu juízo; e adorai aquele que fez o céu, e a terra, e o mar, e as fontes das águas” Apocalipse 14:7.
Deus nos avisa que “é chegada a hora do seu juízo”. Isto se refere à primeira fase do juízo que já começou, no Céu. Este juízo é conhecido como juízo investigativo e serve para: (1) mostrar ao universo que os filhos de Deus realmente O aceitaram como Salvador e, portanto, são dignos da salvação [os anjos não são Oniscientes com Deus] e (2) condenar o poder representado pelo “chifre pequeno” de Daniel 7, que corresponde ao poder representado pela besta em Apocalipse 13:1-10. (Sobre o porquê de um juízo de investigação, leia todo o capítulo 7 do livro de Daniel. Outro texto que fala de modo claro deste juízo é 1ª Pedro 4:17, entre outros).
Em seguida, os seres humanos são convidados a ADORAREM “aquele que fez o Céu, e a terra, e o mar, e as fontes das águas”. Veja que o desfecho final entre o bem e o mal envolve a ADORAÇÃO (isto pode ser visto claramente em Apocalipse 13).
Não é por acaso que as últimas palavras de Apocalipse 14:7 são as mesmas de Êxodo 20:11. Veja:
“… fez o céu, e a terra, e o mar, e as fontes das águas”. Apocalipse 14:7
“porque em seis dias, fez o Senhor os céus e a terra, o mar e tudo o que neles há, e, ao sétimo dia, descansou; por isso, o Senhor abençoou o dia de sábado e o santificou” Êxodo 20:11.
Ao dar a razão pela qual devemos guardar o Sábado, deixando de lado as atividades cotidianas, os dois textos, juntos, estão dizendo: porque Deus criou todas as coisas em seis dias, vocês devem guardar o Sábado. Portanto, ADOREM a Deus no Sábado, dando sinal de que lembram dEle como Criador!
Ligando os dois textos podemos ver que a primeira mensagem de Apocalipse 14 é para que guardemos o Sábado em atitude de ADORAÇÃO.
SEGUNDO GRANDE RECADO DE DEUS À HUMANIDADE
“Seguiu-se outro anjo, o segundo, dizendo: caiu, caiu a grande Babilônia que tem dado a beber a todas as nações do vinho da fúria da sua prostituição” Apocalipse 14:8.
O termo “Babilônia” significa “confusão” e está relacionado com o momento em que Deus confundiu a linguagem humana, quando pessoas rebeldes queriam construir a torre de Babel em uma atitude de desafio ao Criador (ver Gênesis 11:1-9).
No Apocalipse, “babilônia” se refere a toda confusão religiosa que há no mundo. Hoje, existem milhares de religiões e seitas diferentes – o que tem confundido muitos, que se perguntam: “no meio de todas essas doutrinas, onde está a verdade?”
O “vinho” de babilônia são suas doutrinas falsas: observância do domingo, crença na existência de um espírito ou alma que sai do corpo por ocasião da morte, tormento eterno dos ímpios, adoração e veneração de imagens, etc.
A mensagem de Deus é: “um dia esta confusão religiosa (Babilônia) irá terminar”. Logo, “haverá um rebanho e um pastor” (João 10:16, última parte).
TERCEIRO GRANDE RECADO DE DEUS À HUMANIDADE
“Segui-se a estes outro anjo, o terceiro, dizendo, em grande voz: se alguém adora a besta e a sua imagem e recebe a sua marca na fronte ou sobre a mão, também esse beberá do vinho do vinho da cólera de Deus, preparado, sem mistura, do cálice de sua ira, e será atormentado com fogo e enxofre, diante dos santos anjos e na presença do cordeiro. A fumaça do seu tormento sobe pelos séculos dos séculos, e não têm descanso algum, nem de dia nem de noite, os adoradores da besta e da sua imagem e quem quer que receba a marca do seu nome. Aqui está a perseverança dos santos, os que guardam os mandamentos de Deus e a fé em Jesus” Apocalipse 12:9-12.
Na terceira e última mensagem angélica Deus adverte: se alguém adorar a besta e receber a sua imagem, ou seja, se aceitar o falso sábado, será castigado no lago de fogo e enxofre. Deus está dando um sério aviso para que não deixemos de lado a observância do Sábado da criação para seguir mandamentos de homens (Ver Mateus 15:3, 9).
E o lago de fogo?
Convém destacar que o lago de fogo não existe hoje. Este texto nos mostra que os injustos serão lançados no lago depois que Jesus voltar para dar a recompensa àqueles que aceitaram o sinal da besta. **
A crença de que os maus “estão num lugar de tormento” hoje não é bíblica. Veio do paganismo e é baseada em equivocadas interpretações dos textos bíblicos em que aparecem as expressões “inferno” e “tormento eterno”. ***
A expressão “fumaça do seu tormento que sobe pelos séculos dos séculos…” (verso 11) deve ser entendida à luz do contexto bíblico. Além disso, devemos lembrar que a forma de a Bíblia se expressar não é a mesma da nossa cultura portuguesa. Assim, precisamos entender o significado de certas expressões com base na cultura bíblica.
Lendo Isaías 34:9 e 10 podemos descobrir o que significa a “fumaça que sobe pelos séculos dos séculos”: “os ribeiros de Edom se transformarão em piche, e o seu pó, em enxofre; a sua terra se tornará em piche ardente. Nem de dia nem de noite se apagará; subirá para sempre a sua fumaça…”.
Notas:
Veja que os ribeiros de Edom não estão queimando até os nossos dias para que a sua fumaça suba “eternamente”. Portanto, a conclusão a que podemos chegar é que a expressão “fumaça que sobe pelos séculos dos séculos” simboliza, na linguagem bíblica, a completa e definitiva destruição dos ímpios. Além disso, não devemos esquecer que, o fato de a Bíblia apresentar a morte como sendo um sono sem sonhos, indica que os mortos estão inconscientes até o dia da ressurreição (ver o Salmo 6:5, 13:3, 115:17, Eclesiastes 9:5, 6 e 10, João 11:11-14, 1ª Tessalonicenses 4:13, etc.).
Já a expressão “fogo eterno” se refere ao um fogo eterno em suas conseqüências, ou seja: a pessoa será destruída e nunca mais ressuscitará. Ver Mateus 25:46. “Fogo eterno” não se refere a duração do castigo (Leia Mateus 11:21, 22 e perceba que há graus de castigo). Um exemplo bíblico de que a palavra “eterno” nem sempre significa um “período sem fim” encontramos em 1 Crônicas 28:4 e 29:27. O verso 4 afirma que Davi seria rei em Israel eternamente e, o verso 27 do capítulo 29, diz que a expressão eternamente equivalia 40 anos!
Em resumo, isso é o que dizem os Três Últimos Recados de Deus para a Humanidade:
• Adore a Deus também no Sábado;
• Não faça parte da confusão religiosa que existe no mundo;
• Não guarde o domingo como dia santo.
Qual será a sua resposta a Deus? Nós do programa “Na Mira da Verdade” queremos ser instrumentos nas mãos do Criador para ajudar você e sua família a estudar cada vez mais esse assunto tão importante (e que não é ensinado!)
Se precisar de auxílio, se sinta à vontade para manter contato. E, quando estiver no vale da decisão, considere as palavras dos apóstolos: “antes, importa obedecer a Deus do que aos homens” Atos 5:29.
Versos 13-20
No verso 13 lemos o conforto que Deus dá àqueles que morreram ou que terão de morrer por causa do evangelho. Em seguida, são apresentadas cenas que acompanharão o maior evento da história terrestre: a volta de Jesus, “sobre as nuvens do céu, com poder e muita glória” Mateus 24:30 (última parte).
A “foice” na mão de Jesus simboliza a colheita que Ele fará no fim dos tempos: Cristo recolherá em seu “celeiro” os bons frutos, símbolo apropriado para os filhos fiéis (Mateus 13:30).
Em contraste, aqueles que não aceitarem o dom gratuito de Deus que é a salvação por meio de Cristo; que não decidiram ser fiéis às 3 mensagens angélicas, terão de ser destruídos, pois assim o escolheram. Essa destruição em massa é representada pelo lagar pisado fora da cidade com extensão de mil e seiscentos estádios ****
Ao final do terceiro e último recado de Deus é dito que os que decidirem seguir toda a Bíblia terão pelo menos três características. Vamos ler Apocalipse 14:12 e João 13:35:
“Aqui está a perseverança dos santos, os que guardam os mandamentos de Deus e a fé em Jesus.”
“Nisto conhecerão todos que sois meus discípulos: se tiverdes amor uns aos outros.”
Eis as características da igreja (composta de todos os filhos de Deus):
1) Guarda os mandamentos de Deus, inclusive o 4º que ordena a observância religiosa do Sábado;
2) Tem a a fé em Jesus;
3) Ama os irmãos na fé como resultado do amor de Deus no coração.
Amigo(a) internauta: Quer você fazer parte desse povo? Aceite o convite de Deus e guarde em seu coração os três avisos que Ele deixou em Apocalipse 14. Jesus está voltando. Nosso Pai Celestial quer o seu bem e deseja muito que você aceite o Seu amoroso convite para habitar no lar eterno. E, lembre-se: A escolha é sua!
“Aquele que dá testemunho destas coisas diz: “Sim, venho em breve!” Amém. Vem, Senhor Jesus!” Apocalipse 22:20 (Nova Versão Internacional).
Um abraço do amigo e irmão,
Leandro Quadros.
Notas:
* Para um estudo mais aprofundado, recomendo os seguintes livros: “O Grande Conflito”, de Ellen G. White; “Uma Nova Era Segundo as Profecias do Apocalipse”, de C. Mervyn Maxwell; “Apocalipse Verso por Verso”, de Henry Feyerabend. Ambos podem ser adquiridos diretamente com a editora Casa Publicadora Brasileira pelo telefone 0800-979-0606 ou pelo site www.cpb.com.br
** Isto acontecerá depois do milênio. Ver Apocalipse 20.
*** Se quiser analisar o tema com vários textos bíblicos, poderá solicitar o material intitulado “O Inferno de Fogo”. Escreva para namiradaverdade@novotempo.org.br
**** Estádio é uma medida de distância que equivale a aproximadamente 185 m.

Fonte: Na Mira da Verdade

Plantou uma vinha .
Esta declaração não significa que Noé plantou unicamente uma vinha. Menciona-se a vinha para explicar os acontecimentos seguintes, mas com isso não se exclui a possibilidade de que cultivasse o terreno com outros propósitos.
Armênia, a região onde se deteve a arca, era conhecida na antigüidade como uma zona de vinhas, tal como testemunha o soldado e historiador grego Jenofonte. O cultivo da videira era comum em todo o antigo Próximo Oriente e isto pode rastrear-se até os tempos mais remotos.
Noé não fez nada mau ao plantar uma vinha.
A videira é uma das plantas nobres da criação de Deus. Cristo a usou para ilustrar sua relação com a igreja (João 15) e honrou seu fruto bebendo-o na última noite de seu ministério terreno (Mat. 26:27-29). O suco de uva é muito benéfico para o corpo humano enquanto não se o ingira fermentado.
Vinho.
Heb. yáyin, o suco da uva. Na maioria, se não em todos os casos, o contexto das Escrituras indica uma bebida fermentada e, portanto embriagante. Ao tomar Noé esta bebida, "se embriagou". Já que a embriaguez tinha sido um dos pecados da era antediluviana, devemos supor que Noé estava familiarizado com os efeitos prejudiciais da ingestão de bebidas alcoólicas. O registro do pecado de Noé dá depoimento da imparcialidade das Escrituras, que consignam as faltas dos grandes homens tanto como suas virtudes.
A idade ou as vitórias espirituais prévias não são uma garantia contra a derrota na hora da tentação. Quem pensaria que um homem que tinha caminhado com Deus durante séculos e que tinha resistido as tentações de multidões, cairia só? Uma hora de descuido pode manchar a vida mais pura e desfazer muito do bem que foi feito no curso dos anos.
Estava descoberto.
"O vinho é escarnecedor" (Prov. 20: 1) e pode enganar aos homens mais sábios se não são vigilantes. A embriaguez deforma e degrada o templo do Espírito Santo que somos nós, debilita os princípios morais e assim expõe ao homem a incontáveis males. Perde o domínio tanto das faculdades físicas como mentais. A intemperança de Noé trouxe vergonha a um ancião respeitável, e submeteu a zombaria a aquele que era sábio e bom.”

A palavra vinho na bíblia refere-se tanto ao alcoólico quanto ao não alcoólico. Para sabermos o tipo de vinho usado por Jesus, temos de ir ao contexto das Escrituras:
“Assim diz o SENHOR: Como quando se acha vinho num cacho de uvas, dizem: Não o desperdices, pois há bênção nele...”.Isaías 65:8.
Neste verso, vemos que a palavra vinho foi usada para descrever o suco natural da uva. Portanto, o vinho em que “há bênção” é o suco da uva, natural (Deus aprova o uso do suco natural da uva), e não o alcoólico.
Concluímos que o vinho de Noé era alcoólico, mas o de Jesus era o suco natural da uva.
Escola Bíblica

Devido hábitos de alimentação inadequados e fatores biológicos, algumas pessoas têm a predisposição em alterar o nível do colesterol ruim, prejudicando a saúde.

Então, o que é preciso fazer para melhorar esse quadro?

Primeiramente, a pessoa precisa verificar o colesterol e se este estiver alterado, além de seguir as prescrições médicas, muitas vezes envolvendo remédios, é importante passar a ter um cardápio equilibrado, com refeições  saudáveis.

O que pode ser acrescentado na rotina alimentar?

Dois ingredientes que só fazem bem: morango e linhaça.

Por que?

Os morangos contêm fenólicos, substâncias encontrada em frutas vermelhas. Tais propriedades agem no corpo como antioxidantes poderosos que combatem o envelhecimento e impedem a oxidação do colesterol e ainda mantêm a estrutura das fibras do colágeno e protege a visão.

O outro ingrediente é a linhaça, que inibi a absorção de gorduras no organismo e potencializa os compostos fenólicos do morango.

Uma sugestão é preparar uma salada de frutas vermelhas com linhaça, ao menos três vezes durante a semana, no café da manhã ou nos lanches.

Que tal começar desde já?

Mundo dasTribos